4 Faktor Penyebab Obesitas atau Kegemukan

Penyebab Obesitas atau kegemukan dapat ditimbulkan oleh beberapa hal antara lain :

penyebab obesitas dan kegemukan1. Faktor Genetik (Keturunan)
– Jika kedua orang tua gemuk, peluang Obesitas atau Kegemukan pada anak-anaknya mencapai 80% sedangkan jika hanya satu orang tuanya yang gemuk, peluangnya sebesar 40%.

– Bentuk tubuh yang endomorf lebih mudah gemuk dibandingkan dengan bentuk tubuh ektomorf (Tubuh yang cenderung kurus). Orang yang tergolong endomorf perlu upaya yang cukup keras untuk mengendalikan nafsu makan.

2. Faktor Environmental (Lingkungan)


– Berbagai perubahan di bidang sosial dan ekonomi mendorong masyarakat untuk mengkonsumsi makanan yang berkalori tinggi sementara penggunaan energi berkurang, hal ini mengakibatkan surplus energi yang menjadi penyebab terjadinya overweight dan obesitas.

3. Faktor Behavioral (Perilaku)
– Pola kebiasaan sehari-hari seperti banyak makan, banyak ngemil dan malas beraktivitas menjadi faktor utama penyebab kegemukan.

4. Faktor Hormonal
– Wanita yang sudah menopause akan mengalami penurunan fungsi tiroid dan berpengaruh terhadap menurunnya laju metabolisme, akibatnya terjadi kenaikan berat badan dan kolesterol meningkat.

Itulah 4 Faktor Penyebab Obesitas atau kegemukan yang patut diperhatikan

Baca juga: Tipe Obesitas atau Kegemukan